摘要大家好，小柏来为大家解答以上问题。为什么有些鞋子穿了一年磨脚，哪些鞋子最容易伤脚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答:1、

大家好，小柏来为大家解答以上问题。为什么有些鞋子穿了一年磨脚，哪些鞋子最容易伤脚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答:

1、10厘米以上的高跟鞋

2、不可否认，高跟鞋越高越漂亮，鞋跟越细越迷人。但只要穿5cm以上的高跟鞋，身体就会不适应。因为脚跟抬起，重心会落在前脚的手掌上，会使踝关节的稳定性变差，容易导致踝关节扭伤的风险。

3、人字拖

4、因为穿着者走路时，脚前部缺少力量的支撑，脚趾自然要夹住鞋子，慢慢蜷成爪形。同时，由于身体重心向前脚掌倾斜，足弓关节受力过度，会导致足部疼痛发炎，严重时会形成拇指外翻。

5、尖头皮鞋

6、尖头皮鞋对脚趾有塑形作用，但也会使脚趾聚在一起，容易形成拇指外翻。而且鞋头空间小，空气流通困难，容易导致细菌滋生。

7、东协

8、洞洞鞋本质上是塑料鞋，但由于结构和材质的原因，容易积水，水分不易被鞋吸收挥发。夏天人的脚容易出汗。随着汗液的蒸发，破洞鞋会倒贴在脚上。经常穿着会造成脚部潮湿温暖，为真菌提供温床，还可能导致脚气等皮肤病。

9、超薄平底鞋

10、鞋子不能太高，也不能太平太薄。如果鞋底太薄，走路时脚跟着地面的冲击力很可能会沿着腿骨和脊柱到达头部。

11、平台

12、因为厚底鞋的鞋底太厚，人走路时容易前倾失去重心，扭伤脚关节、骨骼或韧带。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。