退热贴是生活中常见的退烧产品，可以起到非常好的降温效果，在短时间内帮助退烧退热贴的使用也有讲究一般最好贴在额头或者脖子上，也可以贴在其他地方

一般退热贴敷在额头或脖子上，可以快速退烧。

一般来说，可以选择贴在额头，脖子，手脚关节，腋窝，腹股沟这些位置主要是散热比较快的地方，可以起到快速降温的作用，达到更好的降温效果

身体发热的情况下，一般可以用退热贴作为物理降温的辅助方法根据透皮吸收的原理，可以使体内的水性聚合物汽化，从而带走体内多余的热量，达到降温的效果但要注意的是，不能一次用太多退热贴，冷敷的范围太大，往往会引起不适，一般不超过全身面积的10%

退烧通常需要几个小时。

退热贴一般可以贴6—8小时，待体温降至正常后即可取下。

一般情况下，退热贴的有效时间在6—8小时左右，所以需要每6—8小时更换一次退热贴是常用的物理降温产品，体温超过38.5℃，使用退热贴不会有明显效果退热贴的使用方法是涂抹在体表，如前额，太阳穴，腋窝，腹股沟，左右颈总动脉如果体温没有下降，可以再敷一次

退热贴的使用方法

撕开退烧药的真空包装后，取出包装内的内袋，直接剥掉衬纸，贴在内衣外层用手抹平就行了不要将退烧药直接贴在皮肤上

1.打开退烧药的真空包装。

2.撕开退热贴的真空包装后，取出包装内的内袋，直接剥去内袋后面的衬纸。

3.切记退热贴不要直接贴在皮肤上，要贴在内衣外层。

4.退热贴用完后，在内衣外层轻轻撕掉，扔进垃圾桶。

5.由于退热贴加热时间有限，应在加热时间内使用。

6.不要在被子内部使用，也不要与外部热源一起使用，以免温度过高灼伤皮肤。