很多人会在家吃包子，尤其是北方地区大部分包子都会在锅里放一张蒸笼纸，可以防止粘锅也可以用硅胶垫盛食物，也可以防粘

当然可以。

食品用硅橡胶制品的生产应符合食品用橡胶制品卫生标准如果符合标准的产品可以用于蒸馒头，并且经过市质监局组织的专家组的安全性评价，得出符合标准的食品用硅胶产品可以在—40℃至+180℃范围内重复使用的结论，如果食品用硅胶产品在重复使用过程中外观或物理性能发生变化，如膨胀变色，表面发粘，弹性低等，，说明性能发生了变化，应该及时更换

食品垫馒头有毒吗。

通常是无害的。

一般来说，正规的食品级硅胶垫是非常安全的，无毒无味，馒头也是无毒的如果是劣质硅胶垫，高温加热后可能会释放出有害物质，馒头或多或少是有毒的

硅胶垫是指由食品级硅胶和PET网制成的不粘硅胶笼布，具有不粘油，易清洗，耐摩擦等优点广泛应用于烹饪食品加工行业，如馒头，包子，速冻产品等

硅胶是一种高活性吸附材料，无毒无味，化学性质稳定制成硅胶垫后，不含有毒物质使用前，硅胶垫要用开水冲洗一次，再用洗涤剂清洗干净每3—5天需要清洗一次

馒头怎么才能不粘锅。

刷油

如果不想粘锅，可以直接在笼上刷油，这样包子就不会粘锅，包子也比较完整，不会因为粘锅而掉面团。

使用笼布

可以把馒头放在笼布上，略湿，睡醒了再放在笼布上，不然会粘在笼布上放上之前可以在馒头底沾点面粉，然后放在笼布上蒸，这样就不容易粘了

3.竹笼抽屉

也可以选择竹笼屉，因为这种笼屉不易吸水，蒸馒头时也不会有粘连蒸好后可以直接倒出来